Bienvenid@ a Well Mind Power
¡Transforma tu vida hoy mismo!
¿Te sientes atrapado/a en un trabajo estresante?
¿Buscas salir de la rutina y tomar el control de tu vida?
¿Estás lidiando con relaciones tóxicas o enfrentando un cambio abrumador?
¿Te sientes atrapado/a en un ciclo de preocupaciones que no puedes romper?
¿Experimentas ansiedad por la incertidumbre del futuro?
¿Tus responsabilidades parecen superar tu capacidad para manejarlas?
¿Te resulta difícil desconectar del trabajo o de las obligaciones diarias?
¿Tienes problemas para comunicarte sobre tus necesidades?
¿Tus propias expectativas te generan presión?
¿Buscas constantemente la aprobación de los demás?
¿Te sientes desconectado/a de tus pasiones y intereses?
¿Sientes agotamiento emocional debido a situaciones incontrolables?
¿Percibes una falta de apoyo emocional en tu vida?
¿Temes el cambio y te sientes insatisfecho/a con lo que haces?
¿Tienes una enfermedad sin diagnóstico o un diagnóstico que no parece tener solución?
Si alguna de estas preguntas resuena contigo, estás en el lugar correcto.
No estás sol@.
En el botón de agendar, puedes reservar tu cita de claridad gratuita para que juntos evaluemos tus objetivos, podamos preparar un plan ajustado para ti y podamos ver si podemos trabajar juntos.
En Well Mind Power, estamos aquí para apoyarte en la gestión del estrés crónico, el burnout y las enfermedades crónicas derivadas del estrés prolongado, además de ayudarte a liberar tu potencial.
Para empresas, ofrecemos programas de liderazgo humanista y prevención de burnout que contribuyen a reducir la curva del estrés necesario.
Nuestro enfoque integral combina coaching holístico: coaching ejecutivo, deportivo, nutricional, consciencia, espiritualidad y técnicas de bienestar que han transformado vidas y espacios laborables haciéndolos más conscientes.
¡Da el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena! Agenda tu sesión de claridad hoy y descubre cómo podemos trabajar juntos para transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento tanto a nivel personal como empresarial.+
¡Bienvenid@ a tu nueva vida en Well Mind Power!
Soy Yeminá Banks,
la mente maestra detrás de Well Mind Power
Como creadora de Well Mind Power, mi objetivo es claro: ayudar a las personas a desatar su potencial ilimitado para que vivamos la vida que realmente nos merecemos todos, tanto como individuos, como empresas.
El estrés crónico es una lucha silenciosa que no puede ignorarse.
Mi vida cambió drásticamente cuando el estrés crónico llevó mi cuerpo al límite. Lo que comenzó como simples señales de cansancio se transformó en algo más profundo y devastador: un proceso inflamatorio autoinmune que atacó mis órganos vitales, corazón, hígado, riñones, incluyendo mi cerebro, dejando cicatrices irreparables.
Tres años de inmunoterapia, médicos sin respuestas claras, y un cuerpo roto por micro ictus. Mi lado derecho debilitado, mi rostro torcido, y una fatiga extrema que me impedía realizar hasta las actividades más simples. El diagnóstico era sombrío: enfermedades multisistémicas como Cadasil, esclerosis múltiple, lupus, síndrome de Sjögren, entre otras, surgían en las conversaciones médicas. Mientras, yo seguía trabajando en medio de la pandemia, sin descanso, apagando fuegos, día y noche.
El burnout no es solo agotamiento; es un asesino silencioso que destruye tu cuerpo desde dentro. Lo viví en carne propia. Pero lo más doloroso no fue el daño físico; fue la sensación de perderme a mí misma en el proceso. Todo se derrumbaba, y la única salida que veía era alejarme del estrés, pero no lo hacía. No podía.
Hoy, mirando hacia atrás, puedo decir que la recuperación fue un camino largo y costoso, pero valioso. Entendí que sanar no solo se trata de terapias físicas o tratamientos médicos. Es un proceso interno, espiritual, de reconectar con uno mismo, con nuestra esencia, nuestra paz. La mente, el cuerpo y el espíritu deben alinearse para alcanzar esa sanación total.
He creado Well Mind Power con una misión clara: evitar que otras personas lleguen al punto en el que yo estuve. No permitáis que el estrés crónico siga robándole la salud y la vida a las personas. Aprendamos a ser más conscientes, a evitar el estrés innecesario, a tener nuestros horarios, a escuchar nuestro cuerpo, a nutrir nuestra mente y a cuidar nuestras almas. La sanación es posible, pero requiere trabajo interno, consciencia y apoyo adecuado en las areas necesarias..
Estoy aquí para ayudar a caminar este camino antes de que sea tarde, para mostrar que la paz y la salud son posibles, no importa cuán oscuro parezca el panorama. La clave está en la mentalidad, en la espiritualidad, la consciencia y en ese trabajo interno que transforma el caos en calma y el dolor en poder.
Hoy sonrío porque me recuperé, porque encontré mi fuerza en medio del dolor, y porque sé que de esto ha salido una gran misión. El poder de sanar y la prevención está dentro de nosotros.
YEMINA BANKS
Founder / Holistic coach
En Well Mind Power, te ofrecemos las herramientas y el apoyo que necesitas para superar tus desafíos y alcanzar tu estado ideal. Imagina vivir cada día con propósito, siendo el dueño de tu destino y empoderándote para enfrentar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino.
No permitas que el miedo o la insatisfacción te detengan. Es hora de sacudir tus temores y atreverte a vivir la vida que realmente mereces. Con nuestro enfoque holístico, que combina técnicas de coaching, PNL, psicoterapia basada en "Un Curso de Milagros", elevación de consciencia, desbloqueos energéticos, deporte y nutrición, te ayudaremos a establecer metas claras, trascender los niveles de la consciencia, escuchar las señales de tu cuerpo y tomar acción hacia una vida plena y significativa.
Estamos aquí para guiarte en:
Comprender la importancia de establecer metas en tu vida y alcanzarlas.
Elevar tu consciencia y expandir tu percepción del mundo.
Estar atento a las señales que tu cuerpo te envía y actuar de inmediato.
Alcanzar tu propósito de vida.
Tomar el control de tu vida y ser su dueño/a.
Adaptar tu estilo de vida para el bienestar.
Superar tus miedos y lanzarte a vivir, saliendo de tu zona de confort para perseguir tus sueños.
Testimonios de Clientes Reales y Satisfechos
Aquí encontrarás breves relatos de personas que han experimentado transformaciones profundas y significativas en su vida a través de mis sesiones de coaching holístico. De personas que han accedido a dar un testimonio en video y otros en texto.
¿Qué dicen nuestros clientes?
"He ganado claridad y enfoque."
"Cada sesión fue una oportunidad para desbloquear lo que llevaba dentro y conectar con mis metas. Lo más sorprendente fue descubrir que tenía las herramientas para construir el futuro que realmente deseaba. El plan de acción claro y la guía me hicieron sentir más empoderada para avanzar con confianza."
"Me sentí escuchado como nunca antes."
"Lo que más me impactó fue cómo integró diferentes aspectos de mi vida: desde la nutrición hasta la espiritualidad. Sentí que cada sesión iba más allá de lo esperado, superando mis expectativas. Encontré el apoyo necesario para avanzar hacia una vida más equilibrada."
"La guía perfecta para organizar mis pensamientos."
"Me ayudó a clarificar mis ideas y estructurar mis metas. Con su apoyo constante, me siento más alineado con mi propósito y con la seguridad de que puedo lograr mis objetivos."
"Una experiencia transformadora."
"Las técnicas que utiliza, como la PNL y la meditación guiada, me permitieron liberar bloqueos emocionales profundos. Me sentí segura y en un espacio de completa confianza para abrirme y sanar.".
"Descubrí respuestas que estaban dentro de mí."
"Con sus preguntas y técnicas guiadas, logré acceder a recuerdos y bloqueos que no sabía que existían. Ahora puedo avanzar sin las emociones que antes me retenían. Sentí un cambio profundo y liberador en cada sesión."
Vibra alto con nuestros programas
Vibra Alto
Programa de coaching de 6 o 12 semanas diseñado para ir a tu origen, dejar ir todas esas creencias que ya no te hacen bien, descubrir el poder superior que yace en ti, anclarlo y desatar esas fuerzas innatas en tu ser, esa esencia que te permite alcanzar tus objetivos y elevar tu consciencia para tener una mentalidad imparable.
Equilibrio Vital
Es una comunidad activa gratuita por whatsapp donde te invitamos a compartir experiencias, desafíos y que participes en nuestros retos semanales y compartas tu testimonio. Es una comunidad segura, de confianza y apoyo en el que ponemos en practica la humanidad y el compañerismo en la vida. Nos sostenemos mutuamente y nos animamos a ser mejores, buscando el equilibrio, desafiando el estrés y reduciendo la posibilidad de burnout en cualquier area de nuestra vida. Únete haciendo click en el botón de abajo.
Liderazgo Humanista
Programa de mentoría para crear líderes humanistas. Está diseñado para ayudar a las empresas a desarrollar líderes que valoren la empatía, la ética, la colaboración y el bienestar de sus empleados. A través de este programa, los participantes aprenderán a liderar con humanidad, crear entornos de trabajo positivos y fomentar el desarrollo integral de sus equipos.
Objetivos del Programa
Desarrollar habilidades de liderazgo humanista: Fomentar líderes que prioricen la empatía, la ética y la colaboración.
Crear entornos de trabajo positivos: Promover la cultura del bienestar y el respeto en el lugar de trabajo.
Fomentar el desarrollo integral de los equipos: Apoyar el crecimiento personal y profesional de los empleados.
Implementar prácticas de liderazgo sostenible: Asegurar la continuidad del liderazgo humanista en la organización.
Estructura del Programa
El programa está compuesto por 10 módulos, cada uno enfocado en un aspecto clave del liderazgo humanista. Cada módulo incluye una clase grabada, ejercicios prácticos, y una evaluación de progreso. Se recomienda que los participantes completen un módulo por semana.
Prevención de Burnout
Programa de mentorías diseñado para ayudar a las empresas a desarrollar ambientes equilibrados, empoderados para alcanzar el bienestar laboral, valorando la empatía, la ética, colaboración y bienestar de sus empleados. A través de este programa, los participantes aprenderan a mejorar en la identificación y gestión de las emociones, técnicas de mindfullness para el día a día, entender los miedos y sus raíces, manejar la ansiedad, reconocer los síntomas del burnout de forma temprana, técnicas de prevención de estrés, desarrollo de valentía, comunicación asertiva, comunicación efectiva, empatía, equilibrio entre vida y trabajo, la importancia del autocuidado, la resiliencia, liderazgo, gestión del tiempo y prioridades, crecimiento personal; creando así entornos de trabajo positivos y fomentando el desarrollo integral de los equipos.
Duración Total: 12 semanas
Número de Clases: 24 sesiones (2 sesiones por semana)
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